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愚意谓噎、膈、翻胃,乃是三病,亘古至今,曾未有人剖析其义者。又云∶《神仙图》曰∶禁无大食,百脉闭,禁无大饮,膀胱急;禁无热食,伤五气;禁无寒食,生病结;禁无食生,害肠胃;禁无酒醉,伤生气。

故帝轩之问素女,彭铿之酬殷王,良有旨哉!黄帝问素女曰∶吾气衰而不和,心内不乐,身常恐危,将如之何?《枕中方》老子曰∶人欲饮酒不醉,大豆三枚,先服之讫,饮酒不醉也。

四惑∶不早学道,一惑;见一道书,不能破坏,二惑;悦人妻而贱己妻,三惑;嗜酒数五逆∶小便向西,一逆;向北,二逆;向日,三逆;向月,四逆;大便仰头视天日月星六不祥∶夜起裸行无衣,一不祥;旦起恚,二不祥;向灶骂詈,三不祥;举足纳火,四不祥;夫妇昼合,五不祥;盗恚师父,六不祥。若嗜欲无节,则水失所养,火寡于畏,而侮所胜,肺得火邪而热矣。

辄辄喙齿二七过,如此者,二乃止,名曰练精。验今之喘嗽者,既嗽而兼有喘声也。

《养生要集》云∶六月勿饮泽中停水,喜食鳖肉,成鳖瘕。 而行昼行夜,十二经之阴阳皆历焉,所谓太阴主内者此也。

生生子曰∶有令德之君,必有调元赞化之臣,然后纲维立,教化行,而成无为之治。或云久食损性伐命者,今常啖之无有损,是事为不可信耳。

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